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大人ひきこもりとマイナス思考の関係とは?-マイナス思考は危険!前向き思考が予防になる

マイナス思考とは、何に対してもネガティブに
考えてしまう事です。

「何をやってもだめだ」「こんなの無駄だ」など
考えてしまっている人は引きこもりになる可能性は
高いでしょう

何か失敗した場合、注意された時に
自分の受け止め方によって引きこもりに
なりやすいかがわかります。

注意された時に、「次、頑張ろう」と
前向きな考えの人は引きこもりにはならないでしょう。

逆に「怒られた・・」「やっぱりだめだ・・」と落ち込みます。

落ち込むことは、誰にでもありますが
いつまでも引きずったり、次の失敗で
更に落ち込んでしまう場合、
最終的には「どうせ次も失敗する・・」と
何もできなくなってしまいます

これらのことが、引き金となり
最悪の場合引きこもりになってしまうのです

他にもマイナス思考とは、何に対しても
否定的に考えてしまいます。

「何をやってもだめだ・・」とアクションを
起こす前に諦めてしまっては、努力すらできません

少し腰を起こして努力したとしても、「だめだ」と
先に結論を出してしまっているので、目標に対して
本気で取り組めず、努力も中途半端です。

このことから、マイナス思考になりすぎるのは
引きこもりの考え方と一緒だということです。

マイナス思考になりすぎないよう心掛けるといいですね。

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この記事のカテゴリーは「 大人引きこもりとマイナス思考の関係とは?」です。
大人引きこもりとマイナス思考の関係とは? そんな疑問にお答えしています。
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更新履歴

この記事のカテゴリーは「 大人の引きこもりの原因って?」です。2011年02月25日に更新しました。

この記事のカテゴリーは「 大人の引きこもりと”うつ病”の関係性とは?」です。2011年02月23日に更新しました。

この記事のカテゴリーは「 大人引きこもりとマイナス思考の関係とは?」です。2011年02月21日に更新しました。

この記事のカテゴリーは「 大人の引き込もりの対処法とは?」です。2011年02月19日に更新しました。

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